Cómo el cuerpo entra en cetosis paso a paso
Sostener la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un desafío considerable para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se vuelve en parte de la existencia habitual. Lo que al principio parece una opción diferente y efectiva para perder grasa o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las demanda